HYROX Race Analysis: João Pedro Penilo & Rui Biga - Lisboa 01:03:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: João Pedro Penilo & Rui Biga

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:03:41
순위: #89
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

João Pedro Penilo

Rui Biga

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-35월20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:07 (55%)

Stations24:36 (39%)

Roxzone4:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+12.3%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:50	105
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:10	424
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:20	223
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:22	80
Running 5	4:42	-
Rowing	4:19	195
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:38	240
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:10	205
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:47	104
Running Total	35:07	104
Roxzone Total	4:03	37