HYROX Race Analysis: João Silva & Pedro Fraga - Lisboa 01:17:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: João Silva & Pedro Fraga

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:17:12
순위: #398
연령별 순위: #71
카테고리: DOUBLES · OPEN

João Silva

Pedro Fraga

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-35월20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:03 (57%)

Stations27:56 (36%)

Roxzone5:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+17.2%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:03	312
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:29	544
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:01	106
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:20	410
Running 5	5:43	-
Rowing	4:31	373
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:39	245
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:03	492
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:50	467
Running Total	44:03	442
Roxzone Total	5:17	267