David Marques & Rui Ferreira HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:19:50 | HyCoach

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David Marques & Rui Ferreira HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:19:50
순위: #678
연령별 순위: #174
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Marques

Rui Ferreira

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:25 (59%)

Stations27:09 (34%)

Roxzone5:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+9.7%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:13	465
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:06	369
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:36	354
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:14	377
Running 5	6:37	-
Rowing	4:30	363
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:41	285
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:29	329
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:20	326
Running Total	47:25	538
Roxzone Total	5:21	287