Rich Poolman & Fernando Correia HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:23:36 | HyCoach

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Rich Poolman & Fernando Correia HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · BRA

·

총 시간: 01:23:36
순위: #755
연령별 순위: #90
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rich Poolman

Fernando Correia

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:56 (58%)

Stations27:15 (33%)

Roxzone7:29 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+0.8%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:10	424
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:22	508
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:07	140
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:45	511
Running 5	6:34	-
Rowing	4:42	480
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:55	482
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:12	222
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:02	214
Running Total	48:56	569
Roxzone Total	7:29	546