Christopher Black & Chris McFadden HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:23:51 | HyCoach

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Christopher Black & Chris McFadden HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:51
순위: #760
연령별 순위: #214
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christopher Black

Chris McFadden

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:53 (55%)

Stations31:21 (37%)

Roxzone6:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+20.5%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:11	443
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:42	82
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:45	585
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:26	593
Running 5	6:17	-
Rowing	5:16	622
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:29	110
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:20	544
Running 8	7:02	-
Wall Balls	5:12	524
Running Total	45:53	494
Roxzone Total	6:42	477