HYROX Race Analysis: Joana Marques & Ana Carvalho - Lisboa 01:11:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joana Marques & Ana Carvalho

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:11:16
순위: #24
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joana Marques

Ana Carvalho

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-35월20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:33 (60%)

Stations23:59 (34%)

Roxzone4:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+10.5%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:33	65
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:24	7
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:50	1
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:49	11
Running 5	5:39	-
Rowing	4:36	14
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:40	81
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:41	10
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:26	14
Running Total	42:33	88
Roxzone Total	4:47	21