Rosie Green & Claudia Green HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:25:02 | HyCoach

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Rosie Green & Claudia Green HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:02
순위: #409
연령별 순위: #113
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rosie Green

Claudia Green

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:11 (57%)

Stations29:24 (35%)

Roxzone7:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km-0.3%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:42	159
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:03	319
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:02	175
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:56	202
Running 5	6:08	-
Rowing	5:09	283
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:56	309
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:28	173
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:08	204
Running Total	48:11	295
Roxzone Total	7:30	435