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Izaura Bonet & Sandra Almeida HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · BRA

·

총 시간: 01:35:10
순위: #659
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Izaura Bonet

Sandra Almeida

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:08 (57%)

Stations33:52 (36%)

Roxzone7:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:46/km+25.0%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:47	213
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:38	545
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:18	241
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:38	375
Running 5	7:03	-
Rowing	5:02	215
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	1:52	237
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	4:35	511
Running 8	7:33	-
Wall Balls	6:02	541
Running Total	54:08	466
Roxzone Total	7:15	401

Izaura Bonet & Sandra Almeida HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:35:10 | HyCoach