HYROX Race Analysis: Afan Humphries - Cardiff 00:59:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Afan Humphries

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 00:59:53
순위: #14
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Afan Humphries

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:56 (52%)

Stations27:30 (48%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+2.9%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:51	7
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:28	117
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:41	33
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:44	17
Running 5	3:43	-
Rowing	4:07	26
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:02	50
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:12	35
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:25	39
Running Total	29:56	9
Roxzone Total	-	-