HYROX Race Analysis: Ryan Coward - Cardiff 01:08:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Coward

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:08:22
순위: #99
연령별 순위: #43
카테고리: SOLO · PRO

Ryan Coward

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:53 (52%)

Stations31:47 (48%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km-5.7%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	-	-
SkiErg	4:17	241
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:01	39
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:54	62
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:53	164
Running 5	4:08	-
Rowing	4:12	60
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:30	178
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:17	208
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:43	161
Running Total	33:53	121
Roxzone Total	-	-