HYROX Race Analysis: Alex Birbeck - Cardiff 01:12:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Birbeck

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:12:39
순위: #163
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · PRO

Alex Birbeck

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:28 (51%)

Stations34:16 (49%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km0.0%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:18	267
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:59	254
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:39	186
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:57	341
Running 5	4:27	-
Rowing	4:28	225
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:35	207
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:01	146
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:19	117
Running Total	35:28	182
Roxzone Total	-	-