Ieuan McDonald HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:18:44 | HyCoach

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Ieuan McDonald HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:18:44
순위: #284
연령별 순위: #90
카테고리: SOLO · PRO

Ieuan McDonald

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:29 (50%)

Stations37:28 (50%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+0.4%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:13	176
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:23	87
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:57	246
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	6:25	465
Running 5	4:37	-
Rowing	4:23	160
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:54	292
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:09	348
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:04	206
Running Total	37:29	265
Roxzone Total	-	-