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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Joe Holland
HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일
Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Joe Holland
총 시간
01:21:10
순위
#319
연령별 순위
#102
카테고리
SOLO · PRO
JH
Joe Holland
29
4월-4 5월
2026
6 days
Completed
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Season 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:54 (53%)
Stations
35:38 (47%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:07/km
+11.9%
10.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:43
-
SkiErg
4:23
334
Running 2
4:28
-
Sled Push
3:42
178
Running 3
4:46
-
Sled Pull
4:21
130
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
3:57
183
Running 5
5:09
-
Rowing
4:41
356
Running 6
5:25
-
Farmers Carry
4:04
481
Running 7
5:00
-
Sandbag Lunges
5:07
341
Running 8
6:25
-
Wall Balls
5:23
123
Running Total
40:54
381
Roxzone Total
-
-