Dan Addis HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:22:03 | HyCoach

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Dan Addis HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:22:03
순위: #331
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · PRO

Dan Addis

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:49 (50%)

Stations39:13 (50%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+4.4%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:39	490
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:07	296
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:11	283
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:06	358
Running 5	4:38	-
Rowing	4:46	409
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:59	310
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:45	419
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:40	272
Running Total	38:49	317
Roxzone Total	-	-