William Black HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:22:40 | HyCoach

William Black HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:22:40
순위: #344
연령별 순위: #69
카테고리: SOLO · PRO

William Black

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:34 (50%)

Stations39:46 (50%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+1.1%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:32	430
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:26	360
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:39	350
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:39	416
Running 5	4:47	-
Rowing	4:36	319
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	3:01	316
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:31	397
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:22	236
Running Total	39:34	338
Roxzone Total	-	-