Darren Salmon HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:32:43 | HyCoach

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Darren Salmon HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:32:43
순위: #445
연령별 순위: #128
카테고리: SOLO · PRO

Darren Salmon

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:47 (49%)

Stations44:55 (51%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+1.7%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:16	232
Running 2	4:54	-
Sled Push	5:10	475
Running 3	5:17	-
Sled Pull	7:12	481
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:07	443
Running 5	5:28	-
Rowing	4:52	440
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	3:30	428
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	6:45	483
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:03	310
Running Total	42:47	432
Roxzone Total	-	-