Najwa Maniar HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:14:57 | HyCoach

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Najwa Maniar HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:14:57
순위: #43
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Najwa Maniar

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:35 (52%)

Stations34:33 (48%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+1.5%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:02	149
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:44	54
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:32	52
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:10	33
Running 5	4:35	-
Rowing	5:03	89
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:28	26
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:10	52
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:24	74
Running Total	37:35	58
Roxzone Total	-	-