Jo Smith HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:15:38
순위: #49
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · PRO

Jo Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:39 (52%)

Stations34:39 (48%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+6.3%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:50	74
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:31	29
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:20	36
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:16	39
Running 5	4:31	-
Rowing	5:12	130
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	3:00	80
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:55	34
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:35	85
Running Total	37:39	61
Roxzone Total	-	-

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