Holly Walmsley HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:18:42 | HyCoach

Holly Walmsley HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:18:42
순위: #68
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Holly Walmsley

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:26 (52%)

Stations36:21 (48%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+0.4%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:52	82
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:03	95
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:23	39
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:35	55
Running 5	5:03	-
Rowing	5:04	94
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	3:01	81
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:50	111
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:33	83
Running Total	39:26	81
Roxzone Total	-	-