HYROX Race Analysis: Ellie Williams

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:23
순위: #13
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Ellie Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:50 (57%)

Stations31:10 (43%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+2.2%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:09	144
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:00	7
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:23	6
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:27	56
Running 5	5:35	-
Rowing	4:48	8
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:20	32
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:20	11
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:43	27
Running Total	40:50	44
Roxzone Total	-	-

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