HYROX Race Analysis: Ash Scott - Cardiff 01:24:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ash Scott

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:09
순위: #92
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Ash Scott

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:13 (54%)

Stations37:33 (46%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+4.5%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:13	173
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:29	92
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:59	197
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	7:34	223
Running 5	5:12	-
Rowing	5:31	207
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:28	62
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:51	49
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:28	88
Running Total	43:13	95
Roxzone Total	-	-