Millie Smith HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:34:25 | HyCoach

Millie Smith HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:34:25
순위: #208
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Millie Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:27 (56%)

Stations40:06 (44%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km-6.1%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:39	-
SkiErg	5:24	266
Running 2	6:01	-
Sled Push	3:00	257
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:36	128
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:54	172
Running 5	6:22	-
Rowing	5:34	222
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	3:10	255
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	6:22	325
Running 8	7:04	-
Wall Balls	5:06	60
Running Total	50:27	259
Roxzone Total	-	-