HYROX Race Analysis: Rob Humphries - Cardiff 01:16:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rob Humphries

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:50
순위: #152
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Rob Humphries

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:02 (54%)

Stations33:55 (46%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km-4.2%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:34	233
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:10	273
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:42	139
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:48	122
Running 5	4:49	-
Rowing	4:41	164
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	3:20	367
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:39	187
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:01	81
Running Total	40:02	179
Roxzone Total	-	-