Alex Hardwick HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:28:21 | HyCoach

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Alex Hardwick HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:21
순위: #1679
연령별 순위: #232
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Hardwick

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:11 (53%)

Stations39:53 (47%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km-0.6%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:40	292
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:07	264
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:41	135
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:09	266
Running 5	5:24	-
Rowing	5:01	301
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:29	172
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:57	355
Running 8	6:02	-
Wall Balls	8:49	352
Running Total	44:11	292
Roxzone Total	-	-