HYROX Race Analysis: Rhys Williams - Cardiff 01:35:02 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rhys Williams

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:02
순위: #344
연령별 순위: #70
카테고리: SOLO · OPEN

Rhys Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:18 (53%)

Stations42:25 (47%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+3.4%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:57	398
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:54	418
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:38	299
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:12	338
Running 5	5:59	-
Rowing	5:18	381
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	3:01	321
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:24	378
Running 8	7:02	-
Wall Balls	7:01	253
Running Total	48:18	360
Roxzone Total	-	-