Cassie Graham HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:17:00 | HyCoach

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Cassie Graham HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:00
순위: #152
연령별 순위: #34
카테고리: SOLO · OPEN

Cassie Graham

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:32 (54%)

Stations33:55 (46%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km-4.0%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:02	107
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:19	25
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:16	40
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:50	100
Running 5	5:00	-
Rowing	5:00	41
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:33	90
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:30	33
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:25	98
Running Total	39:32	41
Roxzone Total	-	-