Nicola Rees HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:20:03 | HyCoach

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Nicola Rees HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:03
순위: #263
연령별 순위: #51
카테고리: SOLO · OPEN

Nicola Rees

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:41 (54%)

Stations34:54 (46%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km-3.1%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:54	52
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:32	74
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:02	22
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:09	121
Running 5	5:09	-
Rowing	4:56	24
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:40	130
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:12	102
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:29	106
Running Total	41:41	71
Roxzone Total	-	-