Tansy Cook HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:32:05 | HyCoach

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Tansy Cook HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:05
순위: #774
연령별 순위: #61
카테고리: SOLO · OPEN

Tansy Cook

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:36 (52%)

Stations41:23 (48%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+14.4%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:08	145
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:32	73
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:04	149
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	8:00	252
Running 5	5:30	-
Rowing	5:13	100
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:59	201
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:55	191
Running 8	6:54	-
Wall Balls	7:32	239
Running Total	45:36	149
Roxzone Total	-	-