HYROX Race Analysis: Iona Johnstone - Cardiff 01:32:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Iona Johnstone

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:31
순위: #191
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Iona Johnstone

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:52 (57%)

Stations37:40 (43%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:21/km-24.7%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:19	218
Running 2	7:37	-
Sled Push	2:40	109
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:44	97
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:46	159
Running 5	6:21	-
Rowing	5:13	97
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:32	86
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:12	100
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:14	160
Running Total	50:52	242
Roxzone Total	-	-