Louise Macdonald HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:34:31 | HyCoach

Louise Macdonald HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · SCO

Louise Macdonald

총 시간: 01:34:31
순위: #205
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Louise Macdonald

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:40 (51%)

Stations44:17 (49%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km-4.8%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:30	268
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:15	250
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:43	220
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	7:05	183
Running 5	5:46	-
Rowing	5:35	215
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	3:12	234
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:28	296
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:29	238
Running Total	46:40	171
Roxzone Total	-	-