Dan Cooper HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:05:49 | HyCoach

Dan Cooper HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:49
순위: #25
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Cooper

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:43 (54%)

Stations29:16 (46%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+4.8%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:13	29
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:41	71
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:18	23
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:44	24
Running 5	4:15	-
Rowing	4:27	48
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:18	83
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:28	29
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:07	76
Running Total	33:43	24
Roxzone Total	-	-