Iwan Davies HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:40:12 | HyCoach

Iwan Davies HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:40:12
순위: #304
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Iwan Davies

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:38 (54%)

Stations44:44 (46%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:27/km-30.6%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:55	316
Running 2	6:58	-
Sled Push	3:53	305
Running 3	8:53	-
Sled Pull	6:15	338
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	4:57	115
Running 5	7:02	-
Rowing	5:14	296
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	3:08	266
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	6:10	284
Running 8	5:42	-
Wall Balls	10:12	326
Running Total	51:38	321
Roxzone Total	-	-