HYROX Race Analysis: Shona Harrison

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:28
순위: #64
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Shona Harrison

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:12 (56%)

Stations34:57 (44%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+3.3%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:32	1
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:30	26
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:23	33
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:59	109
Running 5	5:37	-
Rowing	5:04	37
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:06	9
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:36	23
Running 8	8:02	-
Wall Balls	5:47	83
Running Total	45:12	101
Roxzone Total	-	-

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