Chris Strong HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:11:16 | HyCoach

Chris Strong HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:16
순위: #141
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Strong

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:48 (52%)

Stations32:43 (48%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+5.4%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:41	593
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:15	366
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:03	231
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:37	181
Running 5	4:32	-
Rowing	4:47	451
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:04	91
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:27	301
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:49	117
Running Total	35:48	141
Roxzone Total	-	-