Charlie Wan HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:12:39 | HyCoach

Charlie Wan HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:12:39
순위: #171
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Charlie Wan

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:06 (55%)

Stations31:45 (45%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km-22.4%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:31	412
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:22	436
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:23	365
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:03	8
Running 5	4:20	-
Rowing	4:48	462
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:11	127
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:58	163
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:29	221
Running Total	38:06	267
Roxzone Total	-	-