Jamie Ford HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:31:32 | HyCoach

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Jamie Ford HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:32
순위: #1835
연령별 순위: #205
카테고리: SOLO · OPEN

Jamie Ford

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:00 (49%)

Stations44:32 (51%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+7.8%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:18	140
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:48	633
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:51	725
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	7:23	702
Running 5	5:28	-
Rowing	4:37	277
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:53	538
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	6:08	688
Running 8	6:38	-
Wall Balls	9:34	728
Running Total	43:00	541
Roxzone Total	-	-