Alana Smith & Tanya Valente HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:10:56 | HyCoach

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Alana Smith & Tanya Valente HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:10:56
순위: #56
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · PRO

Alana Smith

Tanya Valente

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:55 (59%)

Stations27:48 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+0.7%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:27	84
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:28	57
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:44	44
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:03	24
Running 5	4:54	-
Rowing	4:44	63
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:15	68
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:15	39
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:52	82
Running Total	39:55	63
Roxzone Total	-	-