Siwan Sharp & Rose Sharp HYROX 레이스 분석 - Cardiff 02:16:39 | HyCoach

Siwan Sharp & Rose Sharp HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 02:16:39
순위: #428
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Siwan Sharp

Rose Sharp

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running93:43 (72%)

Stations36:28 (28%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성11:43/km-24.6%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	11:34	-
SkiErg	5:21	400
Running 2	13:38	-
Sled Push	2:36	424
Running 3	13:49	-
Sled Pull	4:49	393
Running 4	10:19	-
Burpee Broad Jump	5:54	348
Running 5	10:33	-
Rowing	5:52	401
Running 6	11:15	-
Farmers Carry	3:24	420
Running 7	10:17	-
Sandbag Lunges	3:43	236
Running 8	12:21	-
Wall Balls	4:49	284
Running Total	1:33:43	423
Roxzone Total	-	-