Araminta Woolger & John Sowler HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:00:24 | HyCoach

Araminta Woolger & John Sowler HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:24
순위: #49
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Araminta Woolger

John Sowler

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:14 (59%)

Stations23:37 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km-0.4%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:56	20
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:53	79
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:28	11
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:40	25
Running 5	4:12	-
Rowing	4:12	17
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:56	65
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:00	52
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:32	24
Running Total	34:14	9
Roxzone Total	-	-