Leon Cox & Alana Kidd HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:12:20 | HyCoach

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Leon Cox & Alana Kidd HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:20
순위: #554
연령별 순위: #100
카테고리: DOUBLES · OPEN

Leon Cox

Alana Kidd

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:53 (58%)

Stations28:30 (42%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+4.1%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:15	165
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:09	228
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:23	214
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:24	141
Running 5	5:09	-
Rowing	4:46	226
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:32	356
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:34	175
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:27	217
Running Total	39:53	71
Roxzone Total	-	-