Tom Harris & Lucy Harris HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:14:19 | HyCoach

Tom Harris & Lucy Harris HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:19
순위: #136
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Harris

Lucy Harris

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:19 (64%)

Stations25:30 (36%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+7.5%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:08	90
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:56	94
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:41	33
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:56	66
Running 5	5:40	-
Rowing	4:20	42
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:01	92
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:36	180
Running 8	6:45	-
Wall Balls	3:52	77
Running Total	45:19	206
Roxzone Total	-	-