Luke Jones & Danielle Crago HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:15:17 | HyCoach

Luke Jones & Danielle Crago HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:17
순위: #153
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luke Jones

Danielle Crago

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:43 (59%)

Stations29:10 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+3.1%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:11	118
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:02	161
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:58	89
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:26	340
Running 5	5:20	-
Rowing	4:41	172
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:39	398
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:55	249
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:18	182
Running Total	42:43	142
Roxzone Total	-	-