Mark Jones & katarzyna jones HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:20:15 | HyCoach

Mark Jones & katarzyna jones HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:20:15
순위: #228
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Jones

katarzyna jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:11 (60%)

Stations30:10 (40%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km-3.1%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:34	369
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:21	321
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:31	256
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:26	342
Running 5	5:59	-
Rowing	4:46	228
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:30	344
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:49	227
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:13	162
Running Total	46:11	232
Roxzone Total	-	-