Rachel Marshall & Jolyon Marshall HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:22:40 | HyCoach

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Rachel Marshall & Jolyon Marshall HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:40
순위: #1326
연령별 순위: #82
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Marshall

Jolyon Marshall

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:35 (59%)

Stations31:51 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+0.6%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:25	275
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:04	188
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:10	147
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:21	429
Running 5	5:30	-
Rowing	4:55	313
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:14	194
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:29	355
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:13	337
Running Total	45:35	214
Roxzone Total	-	-