Emma Wainwright & Alex O’Brien HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:25:48 | HyCoach

Emma Wainwright & Alex O’Brien HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:25:48
순위: #315
연령별 순위: #78
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Wainwright

Alex O’Brien

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:11 (62%)

Stations30:37 (38%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+3.8%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:21	228
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:02	159
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:21	203
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:50	383
Running 5	6:18	-
Rowing	4:55	301
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:06	135
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:44	210
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:18	345
Running Total	50:11	328
Roxzone Total	-	-