Jonathan Lewis & Sinead Garvey HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:28:37 | HyCoach

Jonathan Lewis & Sinead Garvey HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:28:37
순위: #354
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonathan Lewis

Sinead Garvey

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:44 (59%)

Stations33:31 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km-5.1%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:39	406
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:40	422
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:32	267
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:01	409
Running 5	6:01	-
Rowing	5:14	410
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:35	377
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:23	447
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:27	218
Running Total	48:44	292
Roxzone Total	-	-