Lewis Horsman & Jack Swallow HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:29:43 | HyCoach

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Lewis Horsman & Jack Swallow HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:43
순위: #1538
연령별 순위: #261
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lewis Horsman

Jack Swallow

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:38 (62%)

Stations32:13 (38%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:35/km+1.7%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:20	363
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:44	420
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:09	407
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:20	353
Running 5	6:49	-
Rowing	4:54	373
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:35	388
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:53	324
Running 8	7:50	-
Wall Balls	5:18	363
Running Total	52:38	377
Roxzone Total	-	-