Abbie Grundy & Aoife Ball HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:17:01 | HyCoach

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Abbie Grundy & Aoife Ball HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:01
순위: #504
연령별 순위: #133
카테고리: DOUBLES · OPEN

Abbie Grundy

Aoife Ball

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:38 (59%)

Stations29:45 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+1.3%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:47	182
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:35	47
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:58	205
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:26	171
Running 5	5:19	-
Rowing	5:11	193
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:12	140
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:40	34
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:56	291
Running Total	43:38	74
Roxzone Total	-	-