Emma Jackson & Danielle Rodwell-Farrell HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:17:27 | HyCoach

Emma Jackson & Danielle Rodwell-Farrell HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:27
순위: #93
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Jackson

Danielle Rodwell-Farrell

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:07 (62%)

Stations28:11 (38%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+3.5%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:26	27
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:40	87
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:23	53
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:43	212
Running 5	5:32	-
Rowing	4:56	90
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:02	76
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:07	109
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:54	97
Running Total	45:07	102
Roxzone Total	-	-