Nadia Anne & Tiah Rai HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:20:19 | HyCoach

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Nadia Anne & Tiah Rai HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:19
순위: #741
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadia Anne

Tiah Rai

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:15 (60%)

Stations30:34 (40%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km-0.7%33.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:58	274
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:52	192
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:33	328
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:38	65
Running 5	5:19	-
Rowing	5:20	262
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:17	173
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:16	154
Running 8	10:53	-
Wall Balls	4:40	254
Running Total	46:15	123
Roxzone Total	-	-